Vraag: Hoe kan ik mij opgeven voor een wandeling?

Dat kan via telefoon of per mail, klik bij de wandeling van jouw keuze op ‘meer informatie en opgeven’

Vraag: Wat houdt een wandeling in?

Bij een wandeling gaat er een kaartlezer mee die voorop loopt en de route kent. De afstand varieert van 8 tot 20 km en er wordt verder niet wat verteld onderweg.

Vraag:Wat zijn thematochten?

Thematochten zijn er in 2 variaties; ZONDER of MET een bezoek aan een bedrijf, gebouw of tuin.
Thematochten worden begeleid door een gids die onderweg vertelt over een bepaald thema b.v Het boerenleven of vogels herkennen of iets over een bepaalde streek.
Bij thematochten met bezoek, bezoek je een bedrijf, gebouw of tuin, dat hierop aansluit. Deze tochten duren de hele dag, en je staat zo nu en dan stil, terwijl de gids wat vertelt.

Vraag: Wat zijn evenementen:

Een evenement is een uitgezette wandeltocht waar iedereen aan mee mag doen. Je krijgt ook een routebeschrijving mee.
Er zijn verschillende afstanden en de deelnemers komen uit het hele land omdat het ook in een landelijk wandelboekje staat en de site wandel.nl
Er is altijd vervoer van en naar het station, en op gevaarlijke oversteken staan verkeersregelaars. Ook is er altijd EHBO aanwezig.

Vraag: Waarom wandelen????

Wandelen is al van oudsher de manier om je te bewegen, je lichaam is er op gebouwd.

Wandelen is een uiterst effectieve, gezondheidbevorderende manier om te bewegen.

Wandelen is een activiteit die dagelijks verricht kan worden en die voldoet aan de eisen die aan duursport gesteld worden.

Wandelen is een techniek van bewegen die niet aangeleerd hoeft te worden.

Wandelen is bijzonder geschikt als sport voor beginners, voor zowel getrainde, als ongetrainde personen.

Wandelen is voor jong en oud een goede mogelijkheid om je uithoudingsvermogen te onderhouden en/of te verbeteren.

Wandelen is een prachtige mogelijkheid om sociale contacten op te bouwen en te onderhouden.

Wandelen is door zijn eenvoud een mooie mogelijkheid om je conditie uiterst effectief te verbeteren.

Wandelen geeft je skelet een grotere stabiliteit, terwijl het brozer worden van je botten sterk wordt vertraagd.

Wandelen heeft ook op mentaal gebied een positief effect.

Wandelen heeft een positieve invloed op de stressbestendigheid bij alledaagse zaken.

Wandelen in de natuur zal uiteindelijk tot resultaat hebben, dat je algemene weerstand toeneemt.